Atelier gestion du stress
Comment arriver à gérer son stress pour se préserver du burn-out ?
La formule atelier permet de découvrir, en petit groupe, comment gérer votre stress à travers l'hypnose eriksonienne et l'auto-hypnose. Pendant cette séance je vous apprendrais des techniques que vous pourrez ensuite utiliser dans votre vie quotidienne, en toute autonomie.
L'atelier est ouvert à tous, sur inscription préalable au 06 16 96 01 64 ou s.madec@aliceadsl.fr
Les soirées se déroulent en petit comité (5 participants maximum) dans une ambiance détendue, en toute bienveillance.
Le tarif est de 25€ par soirée.
18 janvier 20h
1er février 20h
15 février 20h
15 mars 20h
A noter : il est possible de privatiser un atelier pour un groupe ou entreprise, contactez-moi pour plus d'informations.
A bientôt,
Stéphane Madec
77 rue Saint-Pierre
Metz - Sablon